乳腺外科医が「がんダイエット」について重要な警告を共有

がんを3回克服した外科医が、がん闘病者として食べてはいけないものについて重要なメッセージを語った。

リズ・オリオーダン医師（50）は2014年に乳がんと診断され、それ以来2度の再発を経験している。過去 10 年間、彼女は乳房切除術、化学療法、放射線療法に耐え、残りの人生をかけて治療を受けることになります。

英国のオリオーダン博士はこう語った。 ニューズウィーク 彼女は癌を患った後、処方に「干渉」する可能性があるため、ブドウだけを食べることを拒否しました。

彼女が避けるべきものは他に何もありませんし、他の癌患者から彼女を遠ざけるものは何もありません。

「多くのがん患者が、何を食べればよいのですか？再発を防ぐためにどのようなサプリメントや食品を食べるべきですか？と尋ねますが、実のところ、がんの食事療法は存在しません」と O 博士は言う。リオーダン氏は語った。

「もしあなたを治す食事療法があれば、腫瘍専門医が教えてくれるでしょう。魔法のサプリメントはないので、医師が処方していないのであれば、飲む必要はありません」と彼女は続けた。 。

国立がん研究所は、患者が治療に対処したり、何か役に立っていると感じたり、自分自身を治そうとするために、補完代替医療を選択できると提案しています。しかし、食事だけではがんを制御することはできず、自然に安全であるというわけでもありません。

国立がん研究所が説明しているように、がんを治療したり制御したりする魔法の食品はありません。代謝は人それぞれ異なるため、ある人に効果があったとしても、別の人には効果がない可能性があります。そのアドバイスは、さまざまな健康食品を含むバランスの取れた食生活に従うことです。

医師であるオリオーダン氏は、誰もが基本的なことを知っていると「誤って思い込んでいた」ため、患者に食事療法についてほとんど話さなかったと説明した。がんと診断されたかどうかに関係なく、バランスの取れた食事をとることは大切です。

オンラインの誤った情報に対抗する

診断後、オリオーダン博士はインターネット上の誤った情報と危険なレトリックの多さに愕然としました。彼女は、いくつか例を挙げると、菜食主義の食事がどのようにがんを治すことができるか、肉食主義の食事（肉だけを食べる）ががんの再発を防ぐことができるかについて議論しているコンテンツを見つけました。

彼女はこれに恐怖を感じ、がん外科医として働くだけでなくがんと闘ってきた人物からの正直でバランスの取れた情報を人々が見つけられる場所を作りたいと考えました。そこでオリオーダン博士は、説明を提供し、彼女の言葉を借りれば「根拠のないナンセンスを破壊する」ためにソーシャルメディア（InstagramとTikTokの@oriordanliz）に投稿を始めた。

12月に彼女は 動画を投稿しました 彼女は、「がんの外科医であり患者であるため、絶対に食べない」食べ物について説明します。このクリップは、彼女がグレープフルーツだけを食べない理由を詳しく説明しており、記事執筆時点で 41,600 回以上の再生回数と 1,300 件以上の「いいね！」を集めています。

「人々は魔法の解決策があると考えたがります。そこで、私は自分のビデオを共有して何かを試してみようと思いました。そして、反応には驚きました」とオリオーダン博士は語った。 ニューズウィーク。 「人々が信じている誤った情報を見て、服用している薬に干渉しなければ、手に入れられるものも、手に入れられないものも何もないということを理解してもらいたかったのです。」

さらに彼女は、「私たちはハンドバッグを買うことについて話しているのではありません。これはあなたの体であり、あなたの人生です。もし魔法の答えがあるなら、すべての国際がん協会が屋上から叫ぶでしょう。しかし、魔法はありません。がんは忍び寄るものであり、悪いものです」と付け加えた。生物学は勝つ 今できることは何もない。」

オリオーダン博士は、化学療法を受けていたとき、口が痛くなり味覚を失ったため、味気のない食事を食べていたことを思い出した。治療後、彼女はすべての栄養素を摂取するために、野菜、ジュース、スムージーがたっぷり入った健康的な食事を摂ることを期待していました。しかしその後、彼女の味覚は戻り、彼女の頭の中にあったものはただ 1 つ、それはケーキでした。そしてそれも完璧でした。

すべてはバランスです

オリオーダン博士は、がんの再発を防ぐために食事制限をしたり、不健康なものを避ける必要はないことを人々に知ってもらいたいと考えています。

これは疾病管理予防センターも同様であり、がんサバイバーに対し、可能であれば皿の半分を果物や野菜で満たし、より健康的な食材を使ってお気に入りのレシピを再現し、甘い食べ物や飲み物、アルコールはおやつとして考えることを奨励している。

「突然、どれほど多くの食べ物のビデオが送られてきたのかを知り、驚きました」とオリオーダン博士は語った。 「私はフィードで抗がん剤やサプリメントに関するものを紹介していましたが、『人々はこれを本気で信じているのだろうか？』と思いました。

「私が懸念しているのは、人々が危険で病気になる可能性のあるものを摂取し始めていることです。タンパク質、繊維、栄養素が十分に摂取できていません。放射線治療などの結果を妨げる可能性がありますが、そうではありません」彼らは、損害や不必要な支出に気づいていないのです」と彼女は付け加えた。

オリオーダン博士が以前に誤りを暴いたホリスティックな治療法についての体験談や有名人の推薦をよく目にします。彼女は、人々がより健康的な食事をし、運動量を増やし、自分の体に取り入れるものに注意を払うようになるにつれて、ウェルネス現象も大きな役割を果たしていると述べた。

ただし、健康とは、オンライン コースに何千ドルも費やすことや、食事制限をすることを意味するものではありません。

「体力を維持するために毎食、良質なタンパク質源を確実に摂取する必要があります。1日少なくとも5食分の果物と野菜、そして腸に良い繊維質を摂取する必要があります。避けるべきものは何もありません。」と博士は言う。オリオーダンは言った ニューズウィーク。

「もちろん、高度に加工された食品、テイクアウト、ビール一杯を食べることもありますが、それは問題ありません。食品やがんのリスクについて何を聞いても恐れる必要はありません。あなた個人の影響は本当に小さいのです」と彼女は言う。 。

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