キングホーンの 2024 年の成功の背後にある精神的変化

サミー・キングホーンは2024年パラリンピックで5回のメダリストとなる [PA Media]

パラリンピック金メダリストのサミー・キングホーンさんは、メンタルフィットネスの向上が2024年の成功の鍵だったと語る。

28歳のキングホーンは、パリパラリンピックで100メートルT53の金メダルを含む5つのメダルを獲得し、さらにさまざまなトラック距離で銀メダル4つを獲得した。

この成績により、新型コロナウイルスの影響で延期された2020年東京大会の100メートル銅メダルに加え、ボーダーズ選手の合計銅メダルは6個となった。

「肉体的には健康でしたが、精神的には健康ではありませんでした」とキングホーン氏はBBCスコットランドのインタビューで前回の出来事について説明した。 「今年はこのことに本当に一生懸命取り組みました。

「人は生まれ持った能力をすべて持っていて、一生懸命に働くこともできますが、自分にはできると信じていなければ、決して努力することはできません。

「今でもパニックになって『間に合わないかも』と思ったことはありました。そのとき、私は自分自身と自分の疑問に対処しなければならない素晴らしいサポートグループに頼ったのです。

「まだ理解できていないと思います。ノートルダム大聖堂に行く鐘を鳴らさなければなりません。それはとても特別なことです。パリではとてもユニークで、とてもクールなことです。これが実際にノートルダム大聖堂に戻されるとき、 , 「ドアホンを鳴らしました」と言えるようになります。

キングホーン選手の最新の栄誉は、水曜日に行われたスコットランド・スポーツ・アワードで「女性パラアスリート・オブ・ザ・イヤー」に選ばれたことだ。

スティーブン・マクガイアはパリでのボッチェ金メダルに続き、同等の男子賞を受賞した。

「友人や家族なしで、誰の前でパラ​​リンピックで初めてメダルを獲得したことがとても悲しいです。彼らは私にとってとても大切なものだからです」とキングホーンは付け加えた。

「それを彼らや私のコーチと共有できることは、私にとっても同じくらい彼らにとっても大きなことです。」

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