プロテインミルクシェイク、スムージー、パウダーは健康の基礎ですが、炭酸飲料はほとんど後回しにされています。
しかし、この 2 つを組み合わせてコーラフロートのような味の飲み物を作るという食べ物のトレンドが TikTok で急速に広まりました。
それはユタ州で始まりました。そこではソーダ文化が他の視聴者と同じくらい大きくなっています モルモン教徒の妻たちの秘密の生活 知らなければならない
レベッカ・ゴードン、@beccers_gordonn、 9月に動画を投稿しました 「プロテインダイエットコーラが今トレンドのユタ州へようこそ」という文言を添えてTikTokにトレンドを紹介する。
現在270万回の再生回数を誇るこの動画には、ゴードンさんが車に乗りながらガソリンスタンドへ向かい、ダイエットコークを満タンにし、バニラ風味のフェアライフコアパワープロテインミルクシェイクをそれに加える様子が映されている。
1か月後、 現在83万回以上再生されている動画シェフのメレディス・ヘイデン (@wishbonekitchen) は、このトレンドを自ら試してみました。
「私は普段、食べ物のバイラルなトレンドには興味がありませんが、ユタ州の女の子たちがプロテインダイエットコーラを飲んでいるというビデオを私のページで見ました」と彼女は言いました。 「ユタ州の女の子は自分のソーダを知っているので、私たちはそれを試してみます。」
ヘイデン氏は、バニラコアパワーミルクシェイク（今回は「エリート」バージョン）を氷の入ったグラスに注いだところ、液体が「本当に奇妙な方法で」分離したように見えたとコメントした。
しかし、一口飲んだ後、彼女はそれをとても気に入りました。「うわー、素晴らしいですね! …コーラ フロートやルートビア フロートが好きなら、これは同じです。
「そうは言っても、私はそれが好きだと思っていましたが、私はそれが好きです！まるで、これを毎日やり始めるつもりです。ああ、なんてことでしょう。おいしい、おいしい、お腹の中に！」
しかし、話をした栄養学の専門家たちは、 ニューズウィーク これがそれほど良いアイデアかどうかはわかりません。
スヴェトラーナ ベロゼロワ / iStock / Getty Images Plus
「プロテインダイエットコーラのトレンドは、人々が栄養と利便性を組み合わせる新しい方法を常に模索していることを示す興味深い例です」と認定ホリスティック栄養士であり、Love A Wholistic LifeのCEOであるクリステン・カプランは述べた。 ニューズウィーク。 「ただし、そのような傾向が長期的に及ぼす影響を認識しておくことが重要です。
「ダイエットソーダには、アスパルテームやアセスルファムカリウムなどの成分で人工的に甘味が付けられており、カロリー摂取量を調節する体の機能が混乱し、甘い食べ物への欲求が高まる可能性があります。」
BarBend のフィットネスおよび栄養コンサルタントである Chris Mohr 博士は次のように述べています。 ニューズウィーク: 「ダイエットソーダにプロテインを加えるのは、特に筋肉の回復や満腹感のために摂取量を増やそうとしている人にとって、さらなるブーストを得る良い方法のように思えるかもしれません…しかし、それは主食であるべきではありません。」
スーパーフード・グリーン・フュージョンの栄養士であり、認定運動栄養コーチでもあるキャサリン・ジャーバシオ氏は、次のように述べています。 ニューズウィーク: 「これは私の最初の推奨事項ではありませんし、推奨するものでもありません。
「赤身の肉、乳製品、植物ベースの代替品など、よりバランスの取れた栄養価の高いタンパク質源があります。」
Well Theory の登録栄養士であるケイティ・サンガー氏は次のように述べています。 ニューズウィーク この飲料には「栄養価はゼロ」であり、これを飲むと炭酸ガスによる消化器系の問題や、人工甘味料や安定剤による腸の健康上の問題を引き起こす可能性があると警告した。
ニューズウィーク コカ・コーラとフェアライフには電子メールでコメントを求めた。
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