健康的なケータリングを選択するためのヒント、原材料のメニューに注意してください

2025年3月3日月曜日-23:51 WIB

ジャカルタ、ビバ – ますます人気のある健康的なライフスタイルのトレンドに加えて、インドネシアの栄養ケータリングサービスは急速な成長を続けています。

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ただし、健康的なケータリングに切り替えたい場合は、メニュー、原材料、信頼性自体の観点から考慮してみてください。 詳細については、スクロールしてください。

多くの果物、野菜、無駄のないタンパク質、種子を含むメニューを選択してみてください。加工食品、追加の砂糖、不健康な脂肪を含むメニューは避けてください。

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また、ケータリングが各フードメニューの栄養含有量について透明であることを確認してください。次に、ケータリングが新鮮な製品を使用していることを確認してください。

繊維が豊富な野菜/健康食品のイラスト。 (unssplash.com/iñigodela maza)

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それほど重要なことは信頼性です。ケータリング認定を確認してみてください。また、食べ物、特に栄養チームを準備するチームを確認してください。次に、配信されたすべての食品が組成と栄養ニーズに満ちていることを確認してください。

Eathealthyの創設者であるRiza Sauqi Valasvi氏は、Eathealthyは、糖尿病患者の低糖食から、菜食主義者用の野菜ベースの食品、脂肪の減少、健康な生活、筋肉の獲得などの特別なパッケージに至るまで、さまざまなメニューの選択肢を提示しています。

「各メニューは、最適な栄養バランスを確保するために、経験豊富な栄養士とシェフによって設計されています」と、リザは2025年3月3日月曜日に引用した声明で述べました。

顧客は毎日、毎週、または毎月のサービスパッケージを選択できます。バランスの取れた食事をサポートするために特別に設計されたランチ、ディナーのオプションがあります。

「私たちは、自分の食べ物を準備することなく、健康的な食事を維持する際に顧客に利便性を提供したいと考えています」とリザは言いました。

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「各メニューは、経験豊富な栄養士とシェフによって設計されており、最適な栄養バランスを確保しています」と、リザは2025年3月3日月曜日に引用した声明で述べました。

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