寝る前に顔を掃除する方法、これらの5つの間違いを避けてください！

ジャカルタ、ビバ – 寝る前に顔を掃除することは、単なる日常的ではなく、肌の健康への長期的な投資でもあります。

一日中、顔はさまざまな不純物、ほこり、汚染、および毛穴を詰まらせる可能性のある過剰なオイルにさらされています。適切に掃除されないと、にきび、にきびなどのさまざまな皮膚の問題を引き起こす可能性があります。

さらに、まだ取り付けられているメイクの残りの部分は、睡眠中に皮膚細胞の再生を阻害する可能性もあります。しかし、多くの人々は、実際に皮膚を損傷する可能性のある顔を掃除するとき、まだ間違いを犯します。顔が健康で輝くように避けなければならない5つの間違いがあります！

1.最初に手を洗わないでください

顔に触れる前に、手がきれいであることを確認してください。抗菌石鹸を使用して、顔に移動しないように細菌や汚れを除去します。

2。不適切なフェイシャルクレンザーの使用

油性、乾燥、組み合わせ、敏感肌など、肌のタイプに合ったフェイシャルクレンザーを選択してください。肌を乾燥させて刺激することができるため、アルコールを含むクレンザーは避けてください。

3。顔を硬くします

顔を掃除するときは、柔らかくて円形の動きを使用します。顔を強くこすりすぎると、皮膚層に損傷を与え、刺激を引き起こす可能性があります。

トナーは、皮膚のpHバランスを回復し、まだ残っている可能性のある残りの汚れを取り除くのに役立ちます。最良の結果を得るには、天然成分とアルコールを含まないトナーを選択してください。

5。保湿剤の使用を忘れてください

顔を掃除した後、肌の種類に従って保湿剤を使用します。保湿剤は、一晩中肌の水分を維持し、乾燥を防ぐのに役立ちます。

上記の5つの間違いを避けることで、肌は健康で、新鮮で、さまざまな肌の問題から解放されます。

メタの説明：「正しい方法で眠る前に顔を掃除してください！肌にダメージを与える可能性のある5つの一般的な間違いを避け、ここで最適な治療のヒントを見つけることができます！」

しばしば犯される間違いを知った後、寝る前に顔をきれいにする正しい方法を理解することも重要です。

適切な洗浄プロセスは、汚れを最大に引き上げるだけでなく、夜間の再生プロセスで皮膚を助けます。正しい手順を使用すると、より健康的で明るくなり、さまざまな問題を回避できます。

正しく眠る前に顔を掃除する方法は次のとおりです。

1。最初に手を洗ってください

顔に触れる前に、手がきれいであることを確認してください。抗菌石鹸を使用して、顔に移動しないように細菌や汚れを除去します。

2。メイクアップリムーバーでメイクを削除します

メイクを使用する場合は、まずメイクアップリムーバーまたはミセルウォーターで掃除します。刺激を引き起こさないように、肌の種類に合った製品を選択してください。

3.肌の種類に合ったフェイシャルクレンザーを使用します

油性、乾燥、組み合わせ、敏感肌など、肌のタイプに合ったフェイシャルクレンザーを選択してください。肌を乾燥させることができるため、アルコールを含むクレンザーは避けてください。

4。真のテクニックで掃除します

顔を温水で濡らしてから、穏やかに円を描くような顔のクレンザーを塗ります。すべての汚れとオイルが持ち上げられることを確認するために、顔を30〜60秒間マッサージします。

5.きれいな水ですすぎ、乾燥します

きれいな水を使って顔をすすぎ、柔らかいタオルで軽くたたいて乾燥させます。肌の層を損傷する可能性があるため、顔を強くこすりすぎないようにしてください。

6.トナーを使用して、皮膚のpHのバランスを取ります

トナーは、皮膚のpHバランスを回復し、まだ残っている可能性のある残りの汚れを取り除くのに役立ちます。天然成分を含むトナーを選択し、アルコールが含まれていません。

7.血清またはエッセンスを適用します

血清またはエッセンスは、皮膚に追加の栄養を提供します。皮膚のニーズに応じて使用します。たとえば、ビタミンCを含む血清を明るくするか、ヒアルロン酸を保湿します。

8。肌の種類に応じて保湿剤を使用します

保湿剤は、一晩中肌の水分を維持するのに役立ちます。脂性肌のための軽い保湿剤と乾燥肌の水分補給量をより豊かに選択してください。

9.アイクリームを使用する（オプション）

目の周りにパンダまたは細い線がある場合は、眠りにつく前にアイクリームを使用して、この敏感な領域で余分なケアを提供します。

10。定期的な剥離（週に2〜3回）を実行する

角質除去は、死んだ皮膚細胞を持ち上げ、顔を明るく見せるのに役立ちます。最適な結果を得るには、ソフトスクラブまたは自然な剥離器を使用してください。

眠りにつく前に顔を定期的に掃除することにより、肌はより健康で、新鮮で、さまざまな肌の問題から解放されます。