若い人は無敵だと感じるかもしれませんが、それだけでは脳卒中を防ぐのに十分ではありません。
脳卒中を患う若者の数は増加しており、CDCは過去10年間で65歳未満のアメリカ人の脳卒中リスクが15パーセント増加したと報告している。脳卒中有病率は18～44歳で14.6％、45～64歳で15.7％増加した。
脳卒中は、体の片側の突然のしびれや脱力感、話すことや理解することの困難、混乱、平衡感覚の喪失、視力の問題、または明白な理由のない激しい頭痛を特徴とします。肥満と高血圧は主な危険因子として挙げられています。
ニューズウィーク CDCはこの発見について、脳損傷療法士のナタリー・マッケンジー氏と神経内科医のレナ・スクデオ・シン博士と議論した。彼らは、ライフスタイルの選択がどのように脳卒中のリスクを高める可能性があるかを説明しました。
提供された
シン氏は、「これまでのキャリアを通じて、若年成人の脳卒中発生率の増加を見てきましたが、これは不適切な食事、運動不足、未治療の睡眠時無呼吸症候群、薬物使用、肥満などの多くのライフスタイルの危険因子が原因であると考えています。」と述べました。 。」
ロンドンを拠点とするマッケンジー氏もこれに同意し、「これは若者が脳卒中を起こしたという意味ではない。むしろ、現在の世界の急速なペースの影響を示している」と説明した。
10代の若者の脳卒中の原因は何ですか?
メリーランド州イーストンにあるメリーランド・ビーチ・メディカルセンターの一次脳卒中センターのメディカルディレクターであるシン医学博士は、55歳以上の成人は脳卒中のリスクが高いと説明した。これは「動脈の磨耗」が原因です。脳」は、心臓病、高コレステロール、糖尿病などの加齢に関連した要因によりリスクが増加します。
「しかし、脳卒中の発生率は高齢者のほうが高いですが、50歳未満の患者でも脳卒中の発生率は増加しています」と彼女は言う。
両専門家は、若者の脳卒中を引き起こす主な要因を次のように特定しました。
蒸発
diego_cervo/iStock/Getty Images Plus
マッケンジーは言いました ニューズウィーク 電子タバコの効果を評価するための十分な長期研究はありませんが、短期研究では電子タバコが虚血性脳卒中のリスクを高めることが示されています。これは、血栓やプラークの形成によって脳への血流が遮断された場合に起こります。
2023年8月、アメリカ生理学会は、電子タバコの使用と脳卒中のリスクを関連付ける研究を発表した。コロラド大学ボルダー校の研究者らは、非喫煙者、電子タバコ使用者、喫煙者を含む19～25歳の若者27人を分析した。
彼らは、内皮細胞由来の微小胞（炎症時に放出される粒子）が電子タバコ使用者で増加し、脳の血流調節に悪影響を及ぼすことを発見した。これらの変化は脳卒中の発症に寄与する可能性があります。この調査結果は、電子タバコが従来の喫煙に代わるより安全な代替品ではないことを強調し、脳の健康に対する潜在的な害を浮き彫りにしている。
米国食品医薬品局（FDA）によると、今年電子タバコの使用を報告した中高生は163万人で、2023年の213万人から大幅に減少した。
避妊の使用
経口避妊薬の使用は、脳卒中、特に虚血性脳卒中、およびまれに出血性脳卒中（脳内出血）のリスクを高める可能性があります。で発表された脳卒中疫学の2023年の総説によると、 脳卒中ジャーナルリスクは、より多くのエストロゲンを含む錠剤を使用するほど増加し、喫煙、高血圧、または片頭痛のある女性ではさらに増加します。リスクは使用の最初の1年間が最も高くなりますが、プロゲスチンのみの錠剤では脳卒中のリスクが同様に増加することはありません。
肥満
モンティチェロ/iStock/Getty Images Plus
CDC は、米国では成人の 5 人に 2 人以上、子どもの 5 人に 1 人、および 2 歳から 19 歳までの十代の若者が肥満であると述べています。これには高コレステロールや高血圧などの健康上の問題が伴い、脳卒中を起こしやすくなります。これらの問題は、健康的なライフスタイルの選択、食事、運動による体重管理によって管理できます。
マッケンジーは言いました ニューズウィーク: 「体重増加が脳卒中の一因となることは明らかです。糖尿病は、高血圧や肥満一般の影響と同様に、血管や心臓に影響を与えるため、脳卒中のリスクを高めることが知られています。」
シン氏は、あまり活動的ではないライフスタイルの結果、いかに多くの若者が座りっぱなしの職業で働いているかを強調しています。これがジャンクフードと組み合わされると、高血圧、高コレステロール、糖尿病、肥満、さらには睡眠中に繰り返し停止したり浅い呼吸を引き起こす疾患を引き起こす可能性があります。
「これらの状態はそれぞれ独立して脳卒中のリスクを高めます」と彼女は言う。
ストレス
ヤコブ・ヴァッカーハウゼン/iStock/Getty Images Plus
「若者のストレスが増加しています」とシン氏は言う。 「ストレスはコルチゾールレベルを上昇させ、高血圧を引き起こし、血管の狭窄や心臓へのストレスの一因となる可能性があります。」
マッケンジーは言いました ニューズウィーク: 「私たちの体は、これほど活動的で『忙しく』なるように設計されておらず、肉体的および精神的健康への影響は重大です。」
アメリカ心理学会に代わってハリス世論調査がオンラインで実施した2023年ストレス・イン・アメリカ™調査によると、新型コロナウイルス感染症以降の長期にわたるストレスが慢性疾患や精神的健康問題の増加につながっている。
35～44歳の成人の慢性疾患有病率は2019年の48％から2023年には58％に上昇し、メンタルヘルスの診断は31％から45％に上昇した。 2023 年には、18 ～ 34 歳の成人が精神的健康上の問題を抱える割合が 50% と最も高くなったと報告されています。
マッケンジー教授は、「ストレスの増加は血圧に影響を与え、慢性的な健康状態を引き起こす可能性があり、健康的なライフスタイルを選択する時間がなくなり、最終的には健康全体に影響を及ぼします。」
「時間がないことを理由にファストフードを選ぶこと（多くの場合、別の危険因子である塩分濃度が高い）、頻繁に運動できないこと、精神的健康状態が悪化することは、体にとって最適な状態ではないため、脳卒中のリスクが高まります。」
気になる健康上の問題がありますか? health@newsweek.com までお知らせください。専門家にアドバイスを求めたり、あなたの話がニューズウィークに掲載される可能性があります。
