整形手術は必要ありません。自然に薄い顔と鋭い鼻を手に入れる方法は次のとおりです。

2025年1月19日日曜日 – 23:05 WIB

ジャカルタ – インドネシアでは美容トレンドがますます高まっています。特にインドネシアのファンをますます熱狂させ、美しさの基準に影響を与えている K-POP アイドル熱のせいで、薄くて均整のとれた顔と鋭い鼻は、今やほぼすべての人の夢となっています。

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薄く均整のとれた顔と鋭い鼻を手に入れるには、通常、現在流行している形成外科、別名オプラスを含め、非常に高価な費用が必要です。 スクロールして詳細情報を確認してください。

しかし、実は、薄い顔と鋭い鼻を手に入れるための自然な方法がいくつかあることが分かりました。何でも?概要は次のとおりです。

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顔の体操

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  • 頬を膨らませる:深呼吸を​​し、交互に頬を膨らませます。
  • O の文字を作る: 口を大きく開けて O の文字を作り、数秒間押し続けてから、元の位置に戻ります。
  • 唇の端を持ち上げる:大きく笑い、唇の端をできるだけ高く持ち上げます。

健康的な食事

  • 塩分を減らす:塩分の過剰摂取は水分の滞留を引き起こし、顔のむくみを増やすことがあります。
  • 繊維を増やす:果物、野菜、全粒穀物などの繊維を多く含む食品を摂取すると、消化を助け、膨満感を軽減できます。
  • 水を飲む:水は体内の毒素を排出し、肌の潤いを保ちます。
  • 十分な休息を取る:睡眠不足は目袋を引き起こし、顔に疲れた印象を与える可能性があります。
  • 運動:有酸素運動と筋力トレーニングは、カロリーを消費し、顔の筋肉を引き締めるのに役立ちます。
  • スキンケア: 定期的なクレンジング、化粧水の塗布、保湿は、肌を健康で輝く状態に保つのに役立ちます。

メイクアップテクニック: 輪郭とハイライトを使用すると、顔が薄くなったような錯覚を作り出すことができます。

鋭い鼻を手に入れるためのヒント

補う:

  • 輪郭:鼻の側面に濃い色を使用して影を作り、よりシャープに見せます。
  • ハイライト:鼻の中央にハイライトを塗って鼻を高く見せます。

マッサージ:鼻を定期的に優しくマッサージすると、血液循環が改善され、軟骨の成長が促進されます。

顔ヨガ:顔ヨガのいくつかの動作は、鼻の形を整えるのに役立つと考えられています。

顔の形を変えるには確かに時間と忍耐が必要であることを覚えておくことが重要です。医療行為を希望する場合は、専門家に相談する必要があります。そのうちの 1 つは、西ジャワ州チカランに 21 番目の支店をオープンしたばかりの Derma Express クリニックを通じたものです。

ダーマ・エクスプレス・インドネシア社COO、dr.エンジェル氏は、チカランはダイナミックな経済成長の中心地であり、人口はますます増加しているため、美容ケアに対する社会のあらゆるレベルのニーズを満たす一貫性の形としてダーマ エクスプレス チカランがここにあると述べました。

「治療するだけで、DexPeople は手頃な価格であなたの夢の顔を手に入れることができます。エンジェル博士は、2025年1月19日日曜日に引用された声明の中で、「均整のとれた顔と健康な肌は人生のさまざまな面を改善できるため、すべての人が美しく自信を持つ権利がある」と述べた。

「ダーマ エクスプレス チカランでは、顔が比較的薄くて鼻が尖っている人でも、治療後の腫れの費用を心配する必要はありません。ダーマ エクスプレスの治療システムは専門の医師によるカウンセリングから始まり、その後はデックスピープルが支払いを行うからです」そして行動を起こします」と彼は続けた。

ダーマ エクスプレス チカラン主任医師、dr. Galih Ayu は、Derma Express で最も人気のある 5 つのトリートメント、すなわち Dermatox、Dermal Filler、NCTF、Clear & Glow、Glow UP について説明しました。手術をせずに、あなたの顔をより健康で、より明るく、輝きを増し、より均整のとれた状態にすることができる治療法です。

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塩分を減らす:塩分の過剰摂取は水分の滞留を引き起こし、顔のむくみを増やすことがあります。繊維を増やす:果物、野菜、全粒穀物などの繊維を豊富に含む食品を摂取すると、消化を助け、膨満感を軽減できます。水を飲む:水は体内の毒素を排出し、肌の潤いを保ちます。十分な休息を取る:睡眠不足は目袋を引き起こし、顔に疲れた印象を与える可能性があります。運動:有酸素運動と筋力トレーニングは、カロリーを消費し、顔の筋肉を引き締めるのに役立ちます。スキンケア: 定期的なクレンジング、化粧水の塗布、保湿は、肌を健康で輝く状態に保つのに役立ちます。

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