最も人気のある: バッファローの星座は 2025 年に新鮮な空気を手に入れます。運動前に食べると脂肪が燃えすぎませんか?

2024年12月17日火曜日 – 02:00 WIB

ジャカルタ – VIVA Lifestyle Channel には、最も読者が多い記事が 4 つあります。 4 つの記事のうち、1 つは早期老化を防ぐための肌のお手入れのヒントについて説明しています。

2025 年の潮の予測は言うまでもなく、黄道十二宮の予測は、読者が不足することはありません。好奇心旺盛？以下は、ライフスタイル チャンネルで最も人気のあるニュースのリストの概要です (2024 年 12 月 16 日月曜日版)。 はい、スクロールしてください！

2024年12月16日月曜日の星座予測：天秤座は怪我に注意、蠍座は新しいプロジェクトを受け入れるときに注意してください

各星座には、より良い日々を過ごすのに役立つラッキーカラーとナンバーがあります。知られているように、すべての星座で確かに異なる予測結果が得られます。

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2025 年の木巳年には、牛の星座に新鮮な空気が吹き込まれます

間もなく 2024 年が 2025 年に変わります。2025 年は、牛の星座の所有者にとってチャンスに満ちた新しい章になると予測されています。中国の占星術では、今年を支配する木蛇のエネルギーは、変化に適応しようとする人々にバランスと進歩をもたらします。勤勉で規律正しい性格で知られる牛の星座は、仕事から人間関係に至るまで、人生のさまざまな側面で安定を享受すると予測されています。

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運動前に食事をしないとより脂肪が燃焼しないのでしょうか？ティルタ博士の答えは次のとおりです。

バランスの取れた食事を維持することに加えて、運動は減量を成功させる鍵の 1 つです。運動といっても、体重を減らすためにできる運動にはたくさんの種類があります。肥満に悩む人向けのウォーキングから始まり、サイクリング、高強度のランニングまで。

体重を減らすための運動について話すと、社会には多くの思い込みがあります。その 1 つは、空腹時に運動すると体内の脂肪の燃焼効果が高いという考えです。それは本当ですか？この件に関しては、Dr.ティルタが声を上げた。

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専門医が推奨する、早期老化を防ぐための肌ケアのヒントをご紹介します

年齢を重ねるにつれて一般的に問題となる早期老化を防ぐには、適切なスキンケアが不可欠です。しかし、肌の健康に影響を与えるのは年齢だけではなく、間違った美容製品の選択も影響します。

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