間違った組み合わせ！これは、初心者向けの装着不可能なスキンケアコンテンツです

2025年4月29日火曜日-00:42 WIB

ジャカルタ、ビバ – さまざまな有効成分を備えたスキンケアを使用すると、より健康で輝く肌が実際に約束されます。

しかし、すべての有効成分を一緒に使用できるわけではないことをご存知ですか？スキンケア製品の間違った組み合わせがあなたの治療を効果的にするだけでなく、刺激、ブレイクアウト、さらには皮膚の状態を悪化させるなどの深刻な問題を引き起こす可能性がある場合です。

スキンケアルーチンを構築し始めたばかりの人にとっては、安全な材料の組み合わせを理解し、避けなければならないことが重要なステップになり、得られた結果が期待どおりになります。

未使用のスキンケアコンテンツ、その科学的理由、およびそのヒントの完全なリストを次に示します。

1。レチノール・ダン・アハ/BHA

なぜだめですか？レチノールとAHA/BHA（グリコール酸やサリチル酸など）はどちらも皮膚細胞の変化を加速することで機能しています。

一緒に使用すると、皮膚は非常に乾燥していて、深刻な刺激、さらには剥離さえできます。

提案の使用：朝（必須の日焼け止め）と夜間のレチノールを使用してください。別の代替案は、1日にAHA/BHAを使用し、翌日（代替日）にレチノールを使用します。

2。ビタミンCおよびナイアシンアミド

なぜだめですか？過去に、古い研究は、ビタミンCとナイアシンアミドを一緒に使用すると、それぞれの有効性が低下すると述べました。

最新の研究では、この組み合わせはそれほど危険ではないと述べていますが、敏感肌のためにまだ赤みや刺激を引き起こす可能性があります。

提案の使用法：朝のビタミンCを抗酸化剤保護のために使用し、夜間のナイアシンアミドを使用して、肌の障壁を落ち着かせて改善します。

3。ビタミンCダンアハ/BHA

なぜだめですか？ビタミンCは、AHA/BHAだけでなく、低pHでも最適に機能します。

しかし、両方を一緒に使用すると、皮膚は刺激、発赤、炎症を引き起こす過剰な剥離を経験する可能性があります。

提案の使用：朝にビタミンCを使用し、夜にはAHA/BHA製品を使用し、皮膚が自然なpHを回復するのに十分な時間遅れを伴います。

4。過酸化ベンゾイルダンレチノール

なぜだめですか？これらの材料はどちらも互いに中和することができます。

過酸化ベンゾイルはレチノールを酸化することができ、もはや効果的ではありませんが、同時に使用すると乾燥肌や刺激のリスクも増加します。

提案の使用：使用を分離します。たとえば、朝に過酸化ベンゾイルを使用し、夜にレチノールを使用するか、異なる日に使用します。

5。AHA/BHA DENGAN AHA/BHA LAIN

なぜだめですか？複数のタイプの角質除去（たとえば、グリコール酸 +サリチル酸）を一度に同時に組み合わせると、過剰な増殖を引き起こす可能性があります。

これにより、皮膚が脆く、赤く、痛み、感染に対して脆弱になります。

提案の使用：1つのルーチンで1つの角質除去を選択します。複数の使用を行う場合は、別の時間または別のエリア（スポットトリートメント）で使用します。

6。ナイアシナミッド・ダン・アハ /

なぜだめですか？ナイアシンアミドは中性皮膚pHで最適に機能し、AHA/BHAは皮膚pHを低下させます。

混合すると、ナイアシンアミドはナイアシンに変わる可能性があり、これにより紅潮（皮膚の赤色）を引き起こす可能性があります。

提案の使用法：ナイアシンアミド製品を適用する前に、AHA/BHAを使用してから30分後に最低一時停止します。

スキンケアが効果的で安全であるための一般的なヒント：

PHに注意してください：特定の有効成分には、特定の皮膚pHが最適である必要があります。使用後にタイムラグを提供することが役立ちます。

ゆっくりと開始：新しいルーチンで一度に多くの有効成分を直接結合しないでください。日焼け止めを使用してください。特にAHA/BHAまたはレチノールを使用した後、朝の日焼け止めはどんなものであっても、日焼け止めは必須です。

パッチテスト：顔全体に新製品を適用する前に、常に皮膚の小さな領域で試行を行います。