2025年2月28日金曜日-00:42 WIB
ジャカルタ、ビバ – サフルは、ラマダンの月の非常に重要な食事時間です。健康的で栄養価の高い食事メニューは、特に断食するとき、1日を通してエネルギーを維持するのに役立ちます。
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最良の選択肢の1つは、おいしくておいしい温かいチキンスープです。これはおいしいだけでなく、簡単に消化して栄養素が豊富でもあります。 詳細については、行けましょう！
知られているように、チキンスープには、鶏肉のタンパク質が豊富で、野菜からの繊維、スープが豊富で、自然なおいしい味をもたらします。このスープのジャガイモとニンジンの組み合わせは、より多くの充填をもたらし、長持ちするエネルギーを提供します。
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さらに、スパイスの生ingerは、断食中の体を温め、持久力を高めるのに役立ちます。止まらないでください、このチキンスープも作るのが簡単で、15分しかかかりません！
調理プロセスは速いため、気にしたくない人にとっては実用的な選択肢になります。材料は簡単に見つけることができ、調理方法はシンプルなので、このレシピは家族の食事メニューに非常に適しています。
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おいしくておいしいチキンスープの味を手に入れるには、オリジナルのチキンスープを使用して、味がインスタントスープよりも豊かになるようにします。また、セロリ、ネギ、トマトを追加することもできます。これにより、あらゆる賄beにおいしい香りと新鮮さが与えられます。さあ、すぐに次のレシピを試してみてください！
おいしい温かいチキンスープのレシピ
材料：
大さじ2杯のオイル
1 LはAyamのままでした
300 gのチキンフィレ、サイコロ1 cmをカットします
ジャガイモ2個、サイコロ2 cmを切る
1つのニンジン、2 cmにキューブにカットします
2セロリの茎、2 cmカット
1個のネギ、2 cmをカットします
1トマト、スプリット6
グラウンドスパイス
エシャロットの3粒
ニンニクの3つのクローブ
2 cm jahe
分布
揚げた玉ねぎ
作り方
1.香りがするまで油で挽いたスパイスを炒めます。
2。鶏肉を注ぎ、鶏肉とジャガイモを加えます。沸騰させます。
3.トマトを除き、残りの材料を追加し、すべてが調理されるまで調理します。
4.トマトを加え、火を止めてから、火から取り出します。
5.揚げた玉ねぎを散らして温めます。
幸運を！
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材料：
