ムンバイ、3月3日（SocialNews.xyz）ボリウッドの歌姫Malaika Aroraは、彼女の月曜日のリマインダーを共有し、マットの内外でバランスを見つけるように頼みました。
マライカは彼女のInstagramに連れて行き、そこで筋肉の柔軟性と強度を改善するのに役立つPrithvi Namaskaraを含むヨガ・アサナをしているのを見ました。
キャプションのために、彼女は次のように書いています。マライカの月曜日のリマインダー|ヨガの練習| Prithvi namaskara。」
マライカのキャプションは、人生のあらゆる面で調和を見つけることを意味します。 「上のマット」とは、ヨガや別の動きに基づいた活動で、物理的にバランスを練習することを指します。 「オフマット」はそのアイデアを日常生活に拡張します。
他のニュースでは、3月2日にマライカが母親のジョイスに心からの誕生日の願いを書いた。彼女はいくつかの写真さえ共有しました。
彼女のInstagramに連れて行って、Malaikaは次のように書いています。
マライカの妹アムリタも母親に誕生日の愛を浴びました。彼女は次のように書いています。「お誕生日おめでとうございます。私たちはあなたを愛し、いつも最高のことを願っています。」
先月、マライカは、髪を縛るために5つのステップを試しているが、決して正しくないことを明らかにした。
マライカは月曜日の朝にインスタグラムに連れて行った。画像では、彼女は髪を縛っているのが見られます。画像では、白人のボディコンドレスで見事に見える女優は、髪を縛り、開けてから再試行しようとしています。
「髪を結ぶための5つのステップ…。しかし、ジュスはそれを正しく理解することはありません」と彼女はキャプションとして書いた。
マライカは、2008年に元夫のアーバアズ・カーンとともに映画プロデューサーとしてデビューし、ダバング映画シリーズを作成したArbaaz Khan Productionsを設立しました。
女優として、彼女はカーンテやエミのような映画を見つめています。彼女はまた、チャイヤ・チャイヤ、グル・ナロ・イシュ・ミサ、マアヒ・ヴェ、カール・ダマール、ムンニ・バダナーム・フイの歌で演奏しました。
出典：IANS
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