滑らかで適切に覆われた肌、これは右のバックニキビの世話をする方法です

2025年4月9日水曜日-21：01 WIB

viva – 背中のにきびの外観は、特に背中のように見えるエリアに現れる場合は、自信に影響を与えることができます。

背中のにきびは、顔のにきびほど深刻ではないことがよくありますが、外観への影響は依然として迷惑です。ただし、外観に対するバックニキビの影響を克服し、最小限に抑える方法はいくつかあります。

1.適切なスキンケア

サリチル酸または過酸化ベンゾイルを含む石鹸やボディウォッシュなどの特別なにきび製品を使用してください。これは、毛穴をきれいにし、背中の炎症を軽減するのに役立ちます。

定期的に剥離して、毛穴を詰まらせてにきびを引き起こす可能性のある死んだ皮膚細胞を除去します。

2。快適で適切な服を選んでください

綿などの天然成分から作られたゆるい衣服を選んでください。汗をかいて皮膚にさらなる刺激を引き起こす可能性のあるタイトな衣服や合成成分を避けてください。

背中のにきびのために自信がないと感じる場合は、背中を覆うピースの付いた衣服を選ぶか、呼吸材料の衣服を使用して、肌に快適で過剰な摩擦がないようにします。

3.皮膚衛生を維持します

汗や汗や汚れの蓄積を避けるために、汗をかいたり運動したりした後の入浴。

シートとタオルを定期的に洗って、汚れで皮膚を汚染しないようにします。

4.局所製品を使用してにきびを減らします

ゲルまたはクリームの形で利用可能な過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸は、にきびを直接塗布して、炎症を軽減し、にきびを引き起こす細菌を殺すことができます。

皮膚科医によって処方されたレチノイドは、皮膚細胞の変化を促進し、新しいにきびの形成を防ぐこともできます。

5。医療相談で克服します

背中のにきびが非常に迷惑であるか、自宅で治療を行っていても治癒しない場合は、皮膚科医に相談する必要があります。彼らは、経口薬、光療法、化学的剥離など、より効果的なケアを提供できます。

6。忍耐と一貫性

顔のにきびのような背中のにきびは、しばしば回復する時間が必要です。したがって、忍耐強く、スキンケアにおいて一貫性を保つことが重要です。即座の結果を期待しないでください。また、治療ルーチンを維持してみてください。

背中のにきびは、実際に外観を妨げる可能性がありますが、適切な注意と習慣があります。もちろん、この状態は制御でき、より自信を感じることができます。外観が邪魔されている場合、にきびは克服できる問題であり、それに対処するのはあなただけではないことを覚えておいてください。