ニューデリー、1 月 12 日 (SocialNews.XYZ) ソーシャル メディア プラットフォームで短いビデオやリールを見ることが若者や中年の人々の日常生活に不可欠な部分となっているにもかかわらず、これへの依存症が高揚感を引き起こす可能性があることを新しい研究が示しています。血圧。
中国の河北医科大学第一病院の研究者らによって行われたこの研究は、就寝時に短いビデオを視聴するスクリーン時間と、若者および中年の人々における本態性高血圧症との相関関係を調査することを目的としている。
研究チームは、就寝時に短いビデオの視聴に費やしたスクリーンタイムを自己申告し、2023年1月から2023年9月までに健康診断も受けた若者と中年者4,318人のデータを分析した。
彼らは、就寝時に短いビデオを見るのに費やすスクリーン時間が長いほど、高血圧有病率が高いことと関連していることを発見した。
研究チームはジャーナル「BMC Public Health」に掲載された論文で、「就寝時に短いビデオを視聴するのに費やす時間は、若年者と中年者の本態性高血圧と大きく関連している」と述べている。
研究者らは「就寝時に短いビデオを視聴するスクリーンタイムを厳密に管理する」よう求めた。
さらに、高血圧のリスクを軽減するために「体重、血中脂質、血糖値、尿酸値の管理、塩分の多い食事などの悪い生活習慣の改善」も促した。
これまでの研究では、携帯電話の長時間使用、つまり週に 30 分以上の使用は、高血圧や高血圧のリスクを高める可能性があることが示されています。
欧州心臓病学会（ESC）の機関誌「European Heart Journal – Digital Health」に掲載されたこの研究は、携帯電話から発せられる低レベルの高周波エネルギーが血圧上昇と関連していることを示している。
世界保健機関によると、世界中で30歳から79歳までのなんと13億人の成人が高血圧を患っています。これは心臓発作や脳卒中の主要な危険因子であるだけでなく、早期死亡の主な原因でもあります。
出典: IANS
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