基礎教育大臣、生徒の昼寝を実施する学校について「心理的に良い」

2025年1月23日木曜日 – 06:24 WIB

ジャカルタ –初等中等教育大臣（メンディクダスメン）のアブドゥル・ムティ氏は、東ジャワ州スラバヤのSMPN 39が生徒のために実施した昼寝政策について語った。

ムティ氏は、生徒の昼寝は学校の方針だと語った。政府からの政策ではありません。

「それは各学校の方針であり、大臣の方針ではありません」とムティ氏はジャカルタの大統領官邸で記者団に語った（2025年1月22日木曜日引用）。

一方、ムティ氏は、昼寝政策は子供にとって心理的、生理学的に非常に良いと考えています。また、朝から夕方まで学習時間が続く学校向け。

「それは良いことです。それはまた良いことです。特に彼が午後に到着する学校では、そうです、彼らは場所を準備し、昼寝ができるように環境を整えます。それは心理的にも良いことであり、生理学的にも良いことです」と彼が言いました。

「それは英語の言葉ですよね？ 昼寝をする はい」とムーティは祈った。

ちなみに、最近スラバヤにある学校が、そのユニークで斬新な政策によりソーシャルメディアで話題になりました。同校は、健康と生産性を向上させるプログラムの一環として、生徒に昼寝時間を導入した。

学校が東ジャワ州スラバヤのSMPN 39からこれを実施したことが知られています。この方針は、健康的で生産的な学習環境を作り出すための学校の革新の 1 つです。

「生徒の健康の質を向上させ、学習に集中するために、SMPN 39スラバヤは主力プログラムであるNapping Togetherを立ち上げました。このプログラムは、健康的で生産的な学習環境を作り出すための学校のイノベーションの1つです」とインスタグラムに声明は書いている。アカウント @lagi.viral、引用 ビバ 2025年1月18日土曜日。

出回った動画では、快適な雰囲気を作り出すために枕と薄暗い照明が備え付けられた特別な部屋で昼寝をしている様子が確認できる。教師もまた、活動が秩序正しく行われるように監視します。

この方針では、学生には昼休み後に 15 ～ 30 分の休憩が与えられ、その間は用意された部屋で寝ることが奨励されています。

さらに、この政策は、短い昼寝が集中力を高め、睡眠を改善するのに役立つことを示す研究に基づいて知られています。 気分、そして記憶力を向上させます。この政策は他のいくつかの国でも実施されていることが知られており、そのうちの 1 つは日本です。